فيروس كورونا كوفيد-19 كل ما نعرفه حتى الآن

فيروسات الكورونا هي مجموعة من الفيروسات التي تم التعرف عليها في منتصف الستينيات 1960. تصيب البشر ومجموعة متنوعة من الحيوانات مثل (الطيور والثدييات). في عام 2002 تطور نوعان من فيروسات الكورونا، يصيبان الحيوانات وقد تسببا في تفشي المرض بين البشر وهما السارس والميرس (SARS-CoV وMERS-CoV).

فيروس الكورونا الجديد (SARS-CoV-2). الكوفيد-2019 وهو الإسم الذي يطلق على المرض المرتبط بالفيروس. في ديسمبر 2019 ظهر فيروس الكورونا الجديد لأول مرة في مدينة ووهان في الصين، وكان مرتبط بمجموعة من حالات أمراض الجهاز التنفسي الحادة.

• يمكنك إستشارة طبيب الآن عن الكورونا مجاناً عبر تحميل التطبيق و يمكنك التعرف على 17 شائعة عن فيروس الكورونا و صحتها

ما هي أعراض عدوى COVID-19؟

الفيروس يسبب بعض الاعراض الخفيفة والاكثر شيوعًا والتي تشبه اعراض الانفلونزا مثل:

1. إرتفاع في درجة الحرارة (حمى).
2. سعال جاف.
3. إحتقان الأنف.
4. سيلان الأنف.
5. التهاب الحلق.
6. الإسهال.
7. ألم عام في العضلات.
8. شعور عام بالتعب والإرهاق.

هذه الأعراض عادة ما تكون خفيفة وتبدأ تدريجيًا. يصاب بعض الأشخاص بالعدوى ولكن لا تظهر عليهم أي أعراض ولا يشعرون بتعب. معظم الأشخاص (نحو 80%) يتعافون من المرض دون حاجة إلى علاج خاص.

يصاب شخص واحد من بين كل 6 أشخاص مصابين بالفيروس بمضاعفات وأمراض أكثر خطورة مثل:

• صعوبة في التنفس.
• التهاب رئوي حاد
• متلازمة الضيق التنفسي الحاد
• تعفن الدم، وقد يحدث عن ذلك صدمة تؤدي إلى الوفاة.

من هم الأشخاص الأكثر عرضة للاصابة بمضاعفات فيروس الكورونا الجديد؟

مازالت الأبحاث جارية عن كيف يؤثر الفيروس على الأشخاص، ولكن يبدو ان بعض الأشخاص يصابون بمضاعفات خطيرة عن غيرهم، وهم:

1. كبار السن فوق 65 عام.
2. الذين يعانون من مشاكل طبية مزمنة مثل (إرتفاع ضغط الدم، مرض السكري، أمراض القلب، أمراض الرئة، والسرطان)

كيف ينتشر فيروس الكرونا الجديد COVID-19؟ وهل يمكن للفيروس ان ينتقل عبر الهواء؟

يمكن للأشخاص ان تصاب بالمرض من الآخرين الذين لديهم الفيروس. حيث يمكن ان ينتشر المرض من شخص لآخر عبر قطرات صغيرة من الأنف أو الفم لشخص مريض COVID-19 تخرج عند السعال أو الزفير، أو العطس.

تهبط هذه القطرات على الأجسام والأسطح حول الشخص. ثم يصاب أشخاص آخرون بفيروس الكورونا الجديدة، عن طريق لمس هذه الأشياء أو الأسطح، ثم لمس:

• عيونهم.
• انفهم.
• فمهم.
• أو إذا استنشقوا القطرات الخارجة من الشخص المصاب.

لذلك من المهم جدًا ان تبقى أكثر من متر واحد بعيدًا عن الشخص المريض. وتشير الدراسات التي أجريت حتى الآن إلى ان فيروس كورونا الجديد المسبب COVID-19 ينتقل بشكل أساسي من خلال ملامسة القطرات للجهاز التنفسي وليس من الهواء.

هل يمكن حدوث عدوى بفيروس الكورونا الجديد المسبب ل COVID-19 من شخص ليس به أي أعراض؟

ان الطريقة الرئيسية لإنتشار المرض هي عن طريق طرد أو خروج قطرات الجهازالتنفسي من قبل شخص مصاب، عن طريق السعال أو العطس. لذلك إذا كان الشخص ليس له أي أعراض على الإطلاق فاحتمالية نقل العدوى منخفضة للغاية. ولكن أي أعراض خفيفة قد تسبب نقل العدوى حتى وان كانت مجرد سعال خفيف، لأن كثير من الأشخاص المصابين بفيروس كورونا الجديد يعانون من أعراض خفيفة فقط، خاصة في المراحل المبكرة من المرض.

هل يمكن حدوث عدوى بفيروس الكورونا الجديد من براز شخص مصاب بالمرض؟

ان خطر الاصابة بالفيروس من براز الشخص المصاب منخفض. ولكن تشير الأبحاث والتحقيقات الأولية حتى الآن إلى ان الفيروس قد يكون موجودًا في البراز في بعض الحالات، ولكن انتشار الفيروس أو العدوى عن طريق البراز ليس طريقة رئيسية من طرق تفشي المرض. الأبحاث مستمرة، ولان هذا يمثل خطرًا، فهو سبب أخر لتنظيف الايدي بانتظام، وبعد استخدام الحمام وقبل الأكل.

ما مدي احتمال اصابتي بفيروس كورونا الجديد؟

يعتمد الخطر على المكان الذي تتواجد فيه، خاصةً إذا كنت مقيم بمنطقة تفشى المرض بها، أو تم اكتشاف العديد من الحالات بها. حسب تقارير منظمة الصحة العالمية، بالنسبة لمعظم الناس في معظم المواقع أو البلاد في العالم، لا يزال الخطر منخفضًا.

ومع ذلك فهناك أماكن (مدن أو مناطق) ينتشر فيها المرض. بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون في هذه المناطق أو يزورونها، يكون خطر اصابتهم بالفيروس أعلى. لذلك تنصحك استشارة بالإلتزام باي قيود على السفر أو التنقل أو التواجد بالتجمعات الكبيرة. التعاون مع الجهود لمكافحة المرض سوف تقلل من خطر انتشار عدوى الفيروس.

ماذا افعل لحماية نفسي من فيروس الكورونا الجديد؟ وكيف أساعد على عدم إنتشار العدوى؟

تعد نصائح الحماية للجميع. ومن خلال اتباعك لهذه النصائح يمكنك تقليل فرص الاصابة أو انتشار الفيروس، عن طريق اتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة:

1. قم بتنظيف يديك بانتظام وبدقة بواسطة فرك اليدين المعتمد على الكحول (جل اليد) أو غسلهما بالماء والصابون لمدة 20 ثانية:غسل وفرك اليدين بالصابون والماء لمدة 20 ثانية أو بالجل المعتمد على الكحول، يقتل الفيروسات التي قد تكون في يدك.
   
2. حافظ على مسافة متر واحد على الأقل بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس:عندما يسعل شخص ما أو يعطس، تخرج منه قطرات سائلة صغيرة من انفه أو فمه قد تحتوي على الفيروس. إذا كنت قريبًا جدًا، فيمكنك استنشاق القطرات الحاملة للفيروس دون ان تراها أو قد تقع القطرات عليك وقد تلامس عينيك أو يدك.
3. تجنب لمس العينين والأنف والفم:لان يديك تلمس العديد من الأسطح ويمكنها بسهولة التقاط الفيروسات. بمجرد تلوث أو تعرض يديك للفيروس، يمكنها نقل الفيروس إلى عينيك أو أنفك أو فمك. ومن هذه الأماكن يمكن للفيروس ان يدخل جسمك ويصيبك.
4. تأكد دائما من اتباعك انت والأشخاص من حولك، طرق الحفاظ على نظافة الجهاز التنفسي الجيدة: وهذا يعني تغطية الفم والأنف بكوعك أو بالمناديل عند السعال والعطس. ثم تخلص من المناديل المستخدمة على الفور في سلة مهملات مغلقة، وغسل ملابسك فور وصولك للبيت. لان القطرات التي تخرج في أثناء العطس والسعال تنشر الفيروس. اتبع نظافة الجهاز التنفسي الجيدة، لحماية الأشخاص من حولك ومنع انتشار الفيروسات مثل الكورونا الجديد، البرد، والانفلونزا وغيرهم من الفيروسات الاخرى.
5. ابق في البيت بل في غرفتك إذا شعرت بتوعك: إذا كنت تعاني من إرتفاع في درجة الحرارة وسعال وصعوبة في التنفس، فاطلب الرعاية الطبية. واتبع ارشادات وزارة الصحة المصرية، أو المحلية حسب مكان اقامتك.وذلك لمساعدة السلطات المسؤولة على الحصول وتحديث المعلومات حول الوضع بمنطقتك. وسيسمح ذلك ايضًا للرعاية الطبية بسرعة توجيهك إلى المنشأة الصحية المناسبة. وستساعدك ايضًا على منع انتشار الفيروسات وعدوى الاخرين من حولك.
6. تابع دائمًا الاخبار الرسمية، وكن مطلع على النقاط التي ينتشر بها الفيروس على نطاق واسع. وتجنب السفر إلى هذه المناطق أو الذهاب اليها خاصةً إذا كنت من الأشخاص الاكثر عرضة للإصابة بمضاعفات:لان احتمالية اصابتك بفيروس الكرونا الجديد COVID-19 تكون أعلى في هذه المناطق، حيث ينتشر فيها الفيروس.
7. تجنب الزحام قدر الإمكان

إذا كنت من الأشخاص الذين دخلوا أو زاروا مؤخرًا (في خلال 14 يومًا) المناطق التي ينتشر فيها مرض ال COVID-19، اتبع تلك الارشادات:

• اتبع الارشادات الموضحة سابقًا.
• اعزل نفسك عن طريق البقاء في المنزل إذا بدأت تشعر بتوعك، حتى مع ظهور اعراض خفيفة مثل:

1. الصداع.
2. الحمى (ارتفاع درجة الحرارة البسيط 37.3 درجة مئوية أو أعلى).
3. سيلان الانف الطفيف

اعزل نفسك حتى تتعافى. إذا كان من الضروري يمكن لاي شخص اخر مساعدتك لشراء أي لوازم من الخارج، أو قم بارتداء قناع طبي (ماسك طبي، أو كمامة) لتجنب إصابة الاخرين.

• تجنب الاتصال بالاخرين والزيارات المنزلية، وتجنب ايضًا زيارات العيدات والمنشآت الطبية لحمايتك وحماية الاخرين من خطر الاصابة بفيروس الكورونا المحتمل.
• إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس، فاطلب استشارة طبية فورًا لان هذا قد يكون بسبب عدوى في الجهاز التنفسي أو حالة أخرى خطيرة. اتصل واخبر الطبيب باي سفر حديث أو الاختلاط بالمسافرين. سيوجهك الطبيب بالاجرائات اللازمة أو ينصحك بسرعة الذهاب للمنشأة الصحية المناسبة.

هل يجب على القلق بشأن فيروس الكورونا الجديد COVID-19 أو على الأطفال في المدارس؟

المرض بفيروس الكورونا الجديد يسبب عدوى COVID-19 مصاحبة لأعراض خفيفة وبسيطة بشكل عام، خاصة بالنسبة للأطفال والشباب. ومع ذلك، يمكن للفيروس ان يسبب أعراض خطيرة. يحتاج شخص 1 من بين كل 5 أشخاص يصابون بفيروس الكورونا رعاية خاصة في المستشفى. فمن الطبيعي تمامًا للأشخاص ان تقلق على نفسها وعلى احبائهم خاصة مع قدرة الفيروس على التفشي السريع.

حرصًا منا على سلامتكم وعلى منع انتشار الاشاعات والعادات الخاطئة المضرة بالصحة. سنقدم لكم بعض الاسئلة الشائعة والاجابات الصحيحة حسب ما نشر من منظمات الصحة العالمية.

هل المضادات الحيوية فعالة في منع أو علاج فيروس الكورونا COVID-19؟

لا، لا تعمل المضادات الحيوية ضد الفيروسات. فهي تعمل فقط ضد العدوى البكتيرية. ان مرض COVID-19 ناجم عن فيروس، لذلك لا تعمل معه المضادات الحيوية، فلا ينبغي استخدام المضادات الحيوية كوسيلة للوقاية أو للعلاج ضد فيروس الكورونا الجديد.

المضادات الحيوية يجب ان تستخدم فقط حسب تعليمات ووصف الطبيب لعلاج العدوى البكتيرية.

هل تم اكتشاف أي ادوية أو علاجات يمكنها منع أو علاج فيروس الكورونا COVID-19؟

كما قالت منظمة الصحة العالمية WHO، انه في حين ان بعض العلاجات التقليدية أو المنزلية قد توفر الراحة وتخفف من اعراض فيروس الكورونا COVID-19، لا يوجد دليل على وجود دواء حالي يمكن ان يمنع أو يشفي من المرض.

تحذر منظمة الصحة ولا توصي بالعلاج الذاتي مع أي أدوية، بما في ذلك المضادات الحيوية، كوسيلة للوقاية أو لعلاج COVID-19. ومع ذلك هناك العديد من التجارب السريرية المستمرة. سنقوم بتوفير وتقديم معلومات محدثة بمجرد توفرها من الجهات والمنظمات الصحية الموثوق منها.

وحتى هذه اللحظة لا يوجد أي لقاح، تطعيم أو دواء مضاد للفيروسات للوقاية أو لعلاج فيروس الكورونا المسبب لمرض COVID-19. ولكن يتلقى المصابين علاج لتخفيف الأعراض المصاحبة للمرض. وقد تعافى معظم المرضى بفضل الرعاية الداعمة.

هناك اختبارات وتجارب تجرى لبعض اللقاحات المحتملة وبعض العلاجات الدوائية المحددة، ولكن مازالوا تحت التحقيق.

ما هي مدة حضانة فيروس الكورونا الجديد المسبب لمرض COVID-19؟

"فترة الحضانة" وهي الوقت ما بين إصابة الشخص بالفيروس والبدء في ظهور أعراض المرض، ويكون الشخص في هذه الفترة حامل للفيروس والمرض وناقل (أي انه يمكن ان يسبب العدوى للاخرين) دون ان يشعر باي تعب أو ارهاق.

تتراوح معظم تقديرات فترة الحضانة ل COVID-19 من 1-14 يوم إلى أربعة عشر يوما، والأكثر شيوعًا 5 خمسة أيام.

هل يمكن ان يصاب الإنسان ب COVID-19 من حيوان؟

فيروسات الكورونا هي مجموعة كبيرة من الفيروسات الشائعة في الحيوانات. في بعض الاحيان، يصاب الناس بهذه الفيروسات التي قد تنتشر بعد ذلك إلى أشخاص آخرين. كما حدث بفيروس السارس SARS-CoV وكان منتشر في القطط، وفيروس الميرس MERS-CoV والذي كان مصدره الجمال. ولكن لم يتم تأكيد المصادر الحيوانية المحتملة ل COVID-19 حتى الآن.

لحماية نفسك، تنصحك استشارة، عند زيارة أسواق الحيوانات الحية تجنب الاتصال المباشر بالحيوانات والأسطح الملامسة للحيوانات. ايضًا تاكد من سلامة الغذاء الجيدة في جميع الاوقات. تعامل مع اللحوم النية أو الحليب الطازج أو الأعضاء الحيوانية بعناية لتجنب تلوثها خاصةً وهي غير مطبوخة وتجنب استهلاك المنتجات الحيوانية النية أو غير المطبوخة جيدًا.

هل يمكنني التقاط فيروس الكورونا الجديد COVID-19 من حيواني الاليف؟

لا، لا يوجد دليل على إصابة الحيوانات الاليفة مثل الكلاب والقطط، أو انها قد تنشر الفيروس.

هل من الآمن تلقي طرد من أي منطقة تم الإبلاغ عن وجود حالات فيروس كورونا COVID-19 بها؟

نعم انه آمن جدًا، احتمالية تلوث السلع التجارية بالفيروس من شخص مصاب قليلة جدًا. كما ان خطر الاصابة بفيروس الكورونا الجديد الذي يسبب COVID-19 من عبوة أو طرد تم نقلها وسفرها وقد تعرضت لظروف ودرجات حرارة مختلفة قليل ومنخفض ايضًا.

إلى متي يبقى الفيروس على الأسطح؟

ليس مؤكد مدة بقاء فيروس الكورونا الجديد الذي يسبب COVID-19 على الاسطح، ولكن يبدو انه مثل باقي فيروسات الكورونا الاخرى. وتشير الدراسات إلى ان فيروسات الكورونا قد تستمر على الاسطح لبضع ساعات أو حتى عدة أيام. ولكن يختلف ذلك في ظل ظروف متغيرة أو مختلفة (مثل نوع السطح، درجة الحرارة، أو رطوبة البيئة).

إذا كنت تعتقد ان سطحًا ما قد يكون ملوث بالفيروس، فقم بتنظيفه بمطهر بسيط لقتل الفيروس. قم بتنظيف يديك باستخدام جل يحتوي على كحول أو غسل يديك بالماء والصابون وقم بفرك يديك. تجنب لمس عينيك أو فمك أو انفك. لحماية نفسك والاخرين من حولك.

ويبقى السؤال الاكثر شيوعًا والاكثر جدالًا حول العالم،

هل يجب ان ارتدي كمامة (ماسك طبي) لحماية نفسي من فيروس الكورونا؟

ارتدي قناعًا فقط إذا كنت مصابًا باعراض COVID-19 وخاصة السعال، أو إذا كنت تعتني بشخص مصابًا. القناع يستخدم لمرة واحدة فقط، فاذا كنت غير مريض أو تعتني بشخص مريض فانت تضيع قناعًا قد يحتاجه غيرك. هناك نقص في جميع انحاء العالم من الاقنعة، لذلك تدعم استشارة حث منظمة الصحة العالمية للناس على استخدام الكمامات بحكمة.

ننصحك بالاستخدام الرشيد للكمامات الطبية لتجنب الهدر غير الضروري للموارد الثمينة.

أفضل الطرق الفعالة لحماية نفسك والاخرين من فيروس الكورونا COVID-19 في:

• تنظيف يديك بشكل متكرر.
• تغطية سعالك في انحناء كوعك أو بالمناديل والتخلص منها في سلة مهملات مغلقة.
• حافظ على مسافة لا تقل عن متر واحد بينك وبين الأشخاص الذين يعانون من السعال أو العطس.

كيف أرتدي القناع واستخدمه واخلعه واتخلص منه بطريقة صحيحة؟

تذكر جيدًا انه يجب استخدام القناع فقط من قبل العاملين الصحيين ومقدمين الرعاية الصحية (الأطباء والممرضين)، والذين يعانون من اعراض الجهاز التنفسي مثل الحمى والسعال.

1. قبل لمس القناع، نظف يديك بالماء والصابون أو بالفرك بالجل الذي يحتوي على الكحول.
2. خذ القناع وتاكد من سلامته وعدم وجود ثقوب به.
3. قم بعدله أي ان الجانب العلوي يكون الجانب الذي به شريط معدني.
4. تاكد من ان الجانب المناسب من القناع متجه للخارج (الجانب الملون).
5. ضع القناع على وجهك. اضغط على الشريط المعندي بحيث انه يتشكل على شكل انفك.
6. اسحب الجزء السفلي من القناع حتى يغطي فمك وذقنك.
7. بعد الاستخدام، انزع القناع؛ ازالة الحلقات المرنة من خلف الاذنين مع ابقاء القناع بعيدًا عن وجهك وملابسك، لتجنب لمس الاسطح التي يحتمل ان تكون ملوثة من القناع.
8. تخلص من القناع في سلة مغلقة مباشرة بعد الاستخدام.
9. قم بإجراء نظافة اليدين بعد لمس القناع أو التخلص منه. قم بفرك يديك بالجل الذي يحتوي على كحول أو بالماء والصابون لمدة 20 ثانية.

حيث ان تظل المدارس مفتوحة، ف للتاكد من بقاء الأطفال واسرهم محميين ومطلعين، فننصحك:

• تزويد الأطفال بمعلومات حول كيفية حماية انفسهم.
• تعزيز مماراست غسل اليدين والنظافة وتوفير مستلزمات النظافة (جل اليد الذي يحتوي على كحول).
• تنظيف وتطهير المباني المدرسية، خاصة مرافق المياه والصرف الصحي.
• التاكد من زيادة تدفق الهواء والتهوية الجيدة.

هل الأطفال معرضون ايضًا لخطر الاصابة؟

مرض ال COVID-19 الذي يسببه فيروس الكورونا الجدي، يبدو انه نادر نسبيًا عند الأطفال واعراضه تكون خفيفة جدًا. أشارت دراسة كبيرة من الصين إلى ان نحو 2% من الحالات كانت لاطفال تحت سن 18 عامًا. ومن بين هؤلاء، أصيب أقل من 3% منهم باعراض شديدة أو كانت حالتهم حرجة.

هناك بعد العادات الخاطئة وغير فعالة ضد المرض ويمكن ان تكون ضارة:

• التدخين
• ارتداء الاقنعة دون سبب
• تناول المضادات الحيوية أو أي علاج دون الرجوع للطبيب

إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، أو السعال، أو صعوبة في التنفس. كلم دكتور أون لاين من استشارة لتوجيهك عبر تحميل التطبيق. لا ينصح بالنزول والتجول بين الناس، لتقليل خطر الاصابة بعدوى أكثر حدة، أو انتشار العدوى للاشخاص الاخرين.

Reference:

1.   WHO. Guidance includes practical actions and checklists for administrators, teachers, parents and children. https://www.who.int/news-room/detail/10-03-2020-covid-19-ifrc-unicef-and-who-issue-guidance-to-protect-children-and-support-safe-school-operations. Published 10 March, 2020. Last accessed 12 March, 2020.

2.   WHO. Coronavirus disease (COVID-19) outbreak. https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019. Published 9 March, 2020. Last accessed 11 March, 2020.

3.   ECDC. Q & A on COVID-19. https://www.ecdc.europa.eu/en/novel-coronavirus-china/questions-answers. Last updated 6 March, 2020. Last accessed 12 March, 2020.

4.   CDC. Coronavirus Disease 2019 (COVID-19). https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html. Last reviewed 12 March, 2020. Last accessed 12 March, 2020.